スポーツクラブ武庫女 LAVYs Sports Club

お知らせ

> 2018.02.22
お知らせ

プログラム23・・・アレクサンダーテクニーク って!? 

先日、4月からのプログラムが完成し、公表しておりますが、ご覧いただいておりますか?
その中の 23.アレクサンダーテクニーク入門 について、あまり聞きなれない言葉ではないでしょうか?初めて、耳にされる方のために、少し説明を加えさせていただき、お知らせいたします。
【習慣的な間違った使い方は、慢性的不調(肩こり、腰痛など)や怪我などを引き起こし、日常生活だけでなく、運動やパフォーマンスをする際にも、その質を低下させてしまいます。しかし殆どの方は、この深い問題に気付いていません。様々な治療法やエクササイズを試しても改善しないのは、根本的な使い方を間違えているからです。アレクサンダー・テクニークでは、全ての活動の基盤となる「自分の使い方」を学び、「より効率よく効果的に活動していくこと」を学習します。レッスンは、運動学、心理学、認知行動学、解剖学など様々な視点も含まれ、誰もができる日常動作(基本的な動き)を用いて行います。徐々に姿勢や動きが改善され、無駄なく活動できるようになり、体調改善・予防に役立ちます】

ご参考にしていただき、フェイスブックなどもご覧いただき、ご興味を持たれた方は、是非、お申し込みください。お待ちいたしております。

 

 

> 2018.02.16
お知らせ

お待たせいたしました♡ H30年度パンフレットが完成いたしました!!

平素は、当クラブへのご理解とご協力を賜り、厚く御礼申し上げます。
さて、大変お待たせいたしました。H30年度スポーツクラブ武庫女のプログラムが完成いたしました。
本日より、閲覧していただけます。ただし、受付は3月1日開始となっておりますので、お申し込みフォームへのご入力も、1日からとなります。ご了承ください。
パンフレットは、武庫川女子大学周辺の公民館(鳴尾、鳴尾東、高須、南甲子園、学文、春風)には、配布させていただいております。是非、お手に取ってご覧ください。
なお、日程について、パンフレットでは新体操の開始日が4月14日からになっておりますが、4月21日から開始に変更となっております。このHPにて、ご確認ください。
多くの皆様のお申し込みを、心よりお待ちしております。

> 2017.12.22
お知らせ

年末年始事務局休業のお知らせ

本年も残すところ、10日足らずとなりました。
平素は、当クラブへのご理解とご協力を賜り、厚く御礼申し上げます。
さて、12/24(日)より、大学が冬季休暇に入ります。それに伴いまして、12/24(日)~ 1/8(月)まで、事務局を休業させていただきます。
 (1/6、新体操のプログラムは開講しております。)
上記期間中は、メールでのお問い合わせのみとさせていただきます。
プログラムの1月~3月の日程は、HPカレンダーにて、ご確認ください。
不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
今年1年、会員の皆様には、お世話になり、ありがとうございました。。来年もよろしくお願いいたします。どうぞ、よいお年をお迎えください。

> 2017.11.09
お知らせ

”差をつけるバレーボール”教室の後期開催日決定!!

いつも、プログラム”差をつけるバレーボール”を受講いただき、ありがとうございます。
お待たせいたしました!!”差をつけるバレーボール”の後期教室を以下の通り、開催いたします。日程が、当初の予定の回数(4回→5回)が変更になっておりますので、HPやパンフレットとは、金額が変わっておりますことをご了承ください。ご参加をお待ちしております。

プログラム  ”差をつけるバレーボール”

講師   今井 啓介
日程  1/27、2/3、17、24、3/3  (全5回)
時間  10:00~12:30
場所   G1-42(第1体育館4階フロア)
会費納入 3,000円(参加費)(新規お申し込みの方は、+年会費2,000円)

> 2017.10.13
お知らせ

後期プログラムが始まりました!!引き続き、ご参加の会員募集中♡♡

菊薫る時節となりました。お変わりなく、お過ごしでしょうか?
10月に入り、後期プログラムがすべて始まりました。ほとんどの会員の方が、前期から継続の皆様で、意気揚々と楽しんでいただいているように感じられます。
引き続きご参加の会員を募集しております。
子ども対象の体操教室や新体操教室にも定員に若干空きがございます。
大人対象では、10/26(木)開講の”リズムピラティス”第4期、11/1(水)開講の”からだを変えるジャイロトニック”第4期も空きがございます。
スポーツの秋です。皆様いかがでしょうか?
体操教室                新体操

リズムピラティス           ジャイロトニック

 

> 2017.09.15
お知らせ

台風が近づいています!!気象警報に伴うプログラムの取り扱いについて

おはようございます。
平素は、当クラブへのご理解とご協力を賜り、厚く御礼申し上げます。
さて、気象ニュースでも報じられているように、週末にかけて、台風が近づいてきております
お申し込みの時にお配りいております”気象警報に伴うプログラムの取り扱いについて”の通りとなっております
同じものを以下にお知らせいたしますので、ご確認ください。
※以下の判断は、すべてテレビ・ラジオなどのニュースや気象通報によって各家庭で行って下さい。特別な場合を除き、事務局からの連絡は致しません。その旨、よろしくお願い申し上げます。。

   【気象警報に伴うプログラムの取り扱いについて】

台風や集中豪雨などの気象による警報発令時の対応について、安全を確保するために下記の対応を取りますので、御理解と御協力をよろしくお願い致します。
(1)「警報」の種類
【暴風警報】【大雨警報】【洪水警報】【大雪警報】のうち一つでも発令された場合。

(2)「発令」対象の地域
【阪神地区】に含まれる市町域のうち一つでも発令された場合※阪神地区に含まれる市町域は、神戸市、尼崎市、西宮市、芦屋市、
伊丹市、宝塚市、川西市、三田市、猪名川町の市域および町域
※居住地域に警報が発令されている場合や各家庭で「危険」と判断されたら参加を見合わせてください。

(3)プログラムに対する措置
ⅰ.午前8時までに解除→午前中プログラム有り
ⅱ.午前11時までに解除→午後プログラム有り
ⅲ.午前11時を過ぎても解除されない→終日休講
ⅳ.プログラム開始までに発令される→休講

以上、よろしくお願いいたします。

 

> 2017.09.14
お知らせ

後期プログラムが始まります!参加費の納入について(お願い)

初秋を迎え、朝夕はだいぶしのぎやすくなってまいりました。
皆様、夏休みをいかがお過ごしでしたでしょうか?
さて、スポーツの秋です♡♡ 後期プログラムも徐々に始まっております。後期参加費をご納入について、ご案内申し上げます。
7月にご案内をお渡しいたしましたように、各プログラムの開始3日前までに、ご納入いただきますようよろしくお願いいたします。
既にご納入の会員様におかれましては、ご容赦くださいませ。
それぞれのプログラムでお会いできますことを楽しみにしております。

> 2017.08.05
お知らせ

夏季短期プログラム終了!!!

昨日までに、夏季の短期プログラムも終了いたしました。ご参加くださった皆様、ありがとうございました。
”からだで覚える英語のうた”では、流暢な英語を話す講師のもとに、子ども達は元気にからだを動かしました。
”水泳教室”では、エネルギッシュなコーチ陣のもと、各レベルに応じて、指導がなされ、それぞれ技術を習得していただけたかと思います。
さて、スポーツクラブ武庫女も夏季休暇をいただきます。。(8/5~9/12)
その間、お知らせいたしましたように、事務局は、プログラムのある、9/2、9/7、9/9のみ、開局いたします。また、9月にお目にかかります。
暑い日が続きますが、皆様、お元気にお過ごしくださいませ。

> 2017.07.31
お知らせ

事務局休業について

平素は、当クラブへのご理解とご協力を賜り、厚く御礼申し上げます。
さて、8/5(土)より、大学が夏季休暇に入ります。
それに伴いまして、8/5(土)~9/12(火)まで、事務局を休業させていただきます。
     (8/5,9/2,9/9は、プログラム開催のため開局しております。)
上記期間中は、メールでのお問い合わせのみとさせていただきます。
ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

> 2017.07.06
お知らせ

ミニハンドボール教室後半(11/25~)の参加者募集!!

ミニハンドボール教室、後半4回の参加者を募集しております。
前半4回が終了いたしましたので、費用を変更いたしました。

「ミニハンドボール教室」
講師 松木優也
日程  (土)11/25、12/2、9、16    (全4回)
時間    15:00~17:00
費用   2,000円(参加費)+2000円(年会費)=4,000円
場所      武庫川女子大学 中央キャンパス   第3体育館ハンドボールコート

6/24(土)前半の締めくくり、オールコートでゲームをしました。
練習したシュートをしっかり決めることができました。白熱したゲームに保護者の応援にも力が入りました。
後半のご参加、お待ちしています。